本日もKazuYoga２クラス開催しました。

ヨガはどんな時間帯でも楽しんでいただけますが、私は朝のヨガが好きです。身体をしっかりと動かした後にシャバーサナでリラックスすると頭がクリアになります。その日１日活動的になれる気がします。

今日はまた１名様新しい方もきてくださり嬉しかったです。春はいろいろな別れのシーズンですが反対に新たな出会いのシーズンでもあります。ヨガで繋がれることをありがたく感じます。

みなさまのお越しをお待ちしています。

来週の水曜日は桜も見ごろを迎えるようです。ティアラこうとうの前の猿江恩賜公園は桜がとてもきれいなので、ヨガの後にお花見で寄り道してみてはいかがですか？

サイトのトップの写真も猿江恩賜公園の桜です。