月別アーカイブ: 2018年8月

9月レッスン

レッスンスケジュールをアップしました。

日によって会場が異なりますのでお間違いのないようご注意ください。
下記参照

いずれも10:15分開始です!9/1ご予約配信分に間違いがありました。通常通りのレッスン時間です。)
9/1:ティアラこうとう第一練習室(地下2階)
9/8:ティアラこうとう中会議室A(地下1階)
9/15:総合区民センター第一和室
9/22:総合区民センター第一和室
9/29:休講

ティアラこうとう:〒135-0002江東区住吉2-28-36
総合区民センター:〒136-0072江東区大島4-5-1

ご予約お待ちしております。

感謝

いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。
最近は予約で満席になることが多くなりました。
おかげさまで2012年開始から100名以上の方にKazuYogaを体験していただけました。
今後もみなさまの健康維持のお手伝いをしていきます。

前々回のレッスンの模様。

ひとつひとつのポーズを作り上げていく過程、
普段意識しない呼吸のリズム
何かに集中する自分だけの時間はとても大切です。
そしてそれを楽しんで続けて頂くのが私のお仕事だと思っています。

8月も早々と満席をいただいておりますが、レッスン前日などにキャンセルが出ることもございますので
ご予約希望の方はまめにチェックをしていただけたらとおもいます。

まだまだ暑い日が続きそうです。体調管理はしっかりと!