どうぞご予約の上ご参加ください。いつでもお待ちしています。

今日はたくさんの方にご参加いただきました。本当にありがとうございます。ご新規の方から一年ぶりの方まで。KazuYogaを思い出していただけてとても嬉しく思います。いろんなご都合でヨガから遠ざかってしまう方はたくさんおられます。ご家族の都合や、お仕事がかわったり、引越ししたり、どうしてもヨガをしたいと思わなくなったり。それは生活をしていくうえで当たり前にあるきっかけだと思います。

特に私が開催しているような個人主宰のものはダイレクトに主宰者個人と連絡をとることになるので長くあいてしまうと再開するきっかけがなかなかむつかしいと思う方も多いのではないでしょうか？これが大手のフィットネスクラブやヨガスタジオならまたフラっと何事もなく再開もできてしまうと思うのですが。

でもすべてにおいて遠慮は不要のヨガレッスンです。身体が固いとか筋力がないとか、また期間が空いてしまって予約しずらいとか、まとめて気にせずご参加くださいね。お休みされている間どんなことをしてたかとか是非お聞かせください。（もちろん根掘り葉掘りはお聞きしませんので無理に言う必要はないですが、、、）

ヨガレッスンも日々少しずつ変化をしていくものです。最近はどんなことやってるのかな？と思ったら是非おこしくださいね。

お待ちしています。