本日のレッスンは４名様参加です。
ありがとうございました。
最近はレッスン前に少しヨガ哲学のことなども絡めてお話させていただいてます。
よりレッスンに集中していただくのが目的です。
せっかくヨガを選んでいただいてるのですから、身体を動かすだけでは少し残念だと思います。
まだうまく話せないことも多いですができる限り集中していただけるようにわかりやすいレッスンにしていきたいと思います。