10月レッスンスケジュールです。

10/3（土）10：00～対面レッスン：西大島合区民センター第一和室
10/11(日）10：00～オンラインレッスン（Zoomを導入ください）
10/17(土）10：00～対面レッスン：西大島総合区民センター第一和室
10/17(土)   10:00～オンラインレッスンに変更（10/16）

10/24(土）10：00～対面レッスン：西大島総合区民センター第一和室
10/31(土) 10:00～対面レッスン：西大島総合区民センター第一研修室

LINE登録いただいてる方はLINEで出欠OKです。
LINE登録がない方・はじめての方はグループレッスン予約よりお申込み手続きをしてください。

※天候不良その他都合によりオンラインレッスンに変更することがございます。
その場合はお知らせの上で当日９：００までに決定しご連絡いたします。
オンラインレッスンに関してはご予約いただいた方に折り返しミーティングIDとパスワードをお知らせいたします。

【新型コロナウィルス感染予防について】
対面レッスンの施設ご来館時はマスクの着用をお願いいたします。（レッスン中ははずしてＯＫ）
また参加名簿を施設に提出することがございます。ご協力をお願いいたします。
※下記感染予防対策を行ってレッスンを開催しております。
・レッスン中のこまめな換気
・身体に触れてのポーズ調整なし
・インストラクターはレッスン開始前手洗い＆消毒・マウスガード装着

ご参加お待ちしております。

9月レッスンスケジュールです。

9/5（土）10：00～対面レッスン：西大島合区民センターサブレクホール
9/13(日）10：00～対面レッスン：西大島総合区民センター第一研修室
9/19(土）10：00～対面レッスン：西大島総合区民センター第一和室
9/26(土）10：00～対面レッスン：西大島総合区民センター第一和室

LINE登録いただいてる方はLINEで出欠OKです。
LINE登録がない方・はじめての方はグループレッスン予約よりお申込み手続きをしてください。

※天候不良その他都合によりオンラインレッスンに変更することがございます。
その場合はお知らせの上で当日９：００までに決定しご連絡いたします。
オンラインレッスンに関してはご予約いただいた方に折り返しミーティングIDとパスワードをお知らせいたします。

【新型コロナウィルス感染予防について】
対面レッスンの施設ご来館時はマスクの着用をお願いいたします。（レッスン中ははずしてＯＫ）
また参加名簿を施設に提出することがございます。ご協力をお願いいたします。
※下記感染予防対策を行ってレッスンを開催しております。
・レッスン中のこまめな換気
・身体に触れてのポーズ調整なし
・インストラクターはレッスン開始前手洗い＆消毒・マウスガード装着

ご参加お待ちしております。

６月レッスン下記になります。
従来から時間を変更しております。

6/14（日）10：00～オンラインレッスン（あらかじめZoomアプリの導入をお願いいたします）
6/20（土）10：00～対面レッスン：西大島総合区民センター第一和室
6/27（土）10：00～対面レッスン：西大島総合区民センター第一和室
※対面レッスンご来館時はマスクの着用をお願いいたします。また参加名簿を施設に提出いたします。
ご協力をお願いいたします。

LINE登録いただいてる方はLINEで出欠OKです。
LINE登録がない方・はじめての方はグループレッスン予約よりお申込み手続きをしてください。
オンラインレッスンに関してはご予約いただいた方に折り返しミーティングIDとパスワードをお知らせいたします。

何かご不明点等あればお問合せください。

ご予約お待ちしております。

10：00より開催します。
はじめてでご希望の方まご連絡ください。
これまでに参加いただいてる方はそのまま接続お願いします。
お待ちしています。

直前のご連絡となり申し訳ございません。
明日予定していたオンラインヨガ体調不良のためお休みさせていただきます。
来週また開催予定です。
よろしくお願いいたします。

ご希望の方はメールお待ちしています。
IDとパスをお知らせします。
前回参加してくださった方はそのままのIDとパスでお入りください。

10時から開始　30分程度の短めになります。
これまでにKazuYogaの経験があるかたでしたら参加可能です。
Zoom導入ください（無料）

興味がある方ご連絡ください。当面無料で行います。

いつもご参加ありがとうございます。

なかなか運動ができずに気分が滅入ってこられる方も多いかと思います。これまで通ってくださっていた方限定で（6月よりご新規様受付いたします5/31追記）オンラインのヨガを開催したいと思います。時間は少し短め30分程度でZoomで行います。日時は土曜日午前１０時とします。当面は無料でさせていただきます。IDとパスを送りますので興味のある方はご連絡ください。ヨガマットを敷けるスペースとスマホやPCタブレットの設置場所ご検討いただければと思います。お会いできるのを楽しみにしております。

いつもレッスンにご参加いただきましてありがとうございます。４月のレッスンですが確保していた会場から4/12まで利用自粛のお願いの連絡がございましたのでレッスンはしばらくおやすみといたします。再開の際はまたこちらでご案内させていただきます。長いお休みとなり大変申し訳ございません。

いつもレッスンにご参加いただきましてありがとうございます。
新型コロナウィルスの感染拡大により大事をとって３月いっぱいのレッスンは
お休みさせていただくことにいたしました。

外出も自粛ムードの中こういったときだからこそ気分転換にヨガをしたいと
思われていた方には大変申し訳ございません。

当ヨガ教室は少人数制でスペースも十分あり、感染等のリスクは非常に低いと考えておりますが
参加者の方、またそのご家族の方の健康を考慮し判断いたしました。

安心して楽しくヨガができるときに再開をしたいと思っています。

それまでどうかご自宅で是非ヨガのポーズや呼吸法継続してください。
呼吸法５分、ポーズも５分で毎日こころがけましょう！
シャバーサナでもいいですよ。寝てしまわないようにタイマーかけましょう。

４月に関しましてはまた３月下旬にご案内させていただきます。
今後ともKazuYogaをどうぞよろしくお願いいたします。

Kazuyo